マンガ道。

漫画家森山まみちのブログです。秋田書店ミステリーボニータにて宮沢賢治の物語「銀のノスタルヂア」を不定期掲載。こちらは主に私的日記です。

四月のメンタルクリーニング。

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ばんこんわ〜🌃

 

本日2度目の更新です。

 

 

時間が過ぎるのは早いもので、

はや、独身生活2日目が終わろうとしております。。。

 

カラーカット、あとお顔のみになりました。

 

 

ワインと🍷梅酒の水割りちびちび

飲みながら塗りました😅

 

午睡してしまったので、

未だ夕飯はたべれておりません💦

 

 

さて、四月の計画の反省を公開します。

 

仕事面、いかにできていないか晒して

お恥ずかしい。

 

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こちらは家庭面。

 

二項目達成。

 

 

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こちらは健康面。

 

ここも2つ達成できた。

 

 

今月はダイアリーをつけ始めてから、

一気に生き返った✨ようでした。

 

かくことが大好きなので、

好きなことをやてているのがいいみたい。

 

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五月のマンスリーを、貼り付けました。

 

ネットで無料配信しているやつです。

 

100均のノートがますます彩られて

自分にとって100円以上の価値になりつつあります。

 

もし病気の方や、人生の空白期をすごしている方、

自分を振り返りたい方、

相談する人が周りにいない方、

 

 

ダイアリーをつけること、

なんでもいいからかくこと

はとってもおススメです。

 

電子より、ノートでつけることを

強くオススメします。💪

そっちの方が頭に入りやすく、記憶に残るので。

 

動画などでメントレの紹介もあるので、

それを参考にしつつやってみるのも

いいかもしれません。

 

 

ノートで書くことにより

思考の流れがいい具合で排水されるし、

行動を振り返ることができます。

 

 

ではでは、いよいよお腹が心細くなってきたので💦

なにかつまんできます〜👋

 

 

今日中にカットは終わらせたいので、

あと少し頑張りますよーー。☺️

 

 

おやすみなさい。😴