マンガ道。

漫画家森山まみちのブログです。秋田書店ミステリーボニータにて宮沢賢治の物語「銀のノスタルヂア」を不定期掲載。こちらは主に私的日記です。

7日〜13日の計画。 先週のメンタルクリーニング。梅雨対策。

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今日は病院の🏥日。

 

やっと帰宅してほっとしたのもつかの間、

あと1時間半でお迎えに行かねば。。。(T_T)

 

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こちらは先週作った計画のメンタルクリーニングです。

 

ニベアの高密着日焼け止めクリームが想像以上によくて、

塗ることに抵抗がありません。

 

 

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今週の計画はこちら。

 

生理が始まったのと、まるで梅雨のような気圧に

なっているので、とにかく体調を整えることを

第一に。

 

病院に🏥行ってお薬はいただけたので、

少しはマシになると思います。

 

梅雨を快適に過ごす方法を、情報収集して

色々実践して行く所存。

 

 

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お昼ご飯。

 

冷蔵庫の残り物をお掃除。

 

大根の葉っぱと納豆ととろろのパスタ。

味付けはめんつゆと納豆のたれ。

 

あ、でもたれも添加物が入っているんだよなあ。

 

大根サラダは昨夜作ったもの。

 

ザクロ酢。

 

 

所用でハンズに行ったのですが、

入浴剤のコーナーが充実していて見ていて

楽しかったです❤️

 

梅雨時はお風呂に入るのも体調を整えるいい

方法かもしれませんね。