マンガ道。

漫画家森山まみちのブログです。秋田書店ミステリーボニータにて宮沢賢治の物語「銀のノスタルヂア」を不定期掲載。こちらは主に私的日記です。

私の1日。

朝は5時に起きる。

 

 

 

浄化スプレーをした後、

ゆっくりストレッチをして、

シャワーを浴びて

汗を流す。

 

 

 

ワイルドローズオイルを全身に塗りたくり、

 

ゆっくりお気に入りのマルコポーロ

ロイヤルミルクティー

入れてじんわり飲む。。。

 

 

 

神棚をさっと拭いて、

お参り。

 

 

 

お洗濯を回して、

身支度と、スキンケア、パック。

 

 

 

 

 

朝食作り。

ワンプレートよりは、

おままごとみたいに小さいお皿や豆皿を

並べて食材を盛ることに楽しみを感じる。

 

頑張ってインスタにアップする。

 

 

 

 

 

子供と主人が起きてくる。

 

朝食、怒涛の子供の身支度。

私の激が飛ぶのもこのとき。

 

 

七時半に親子出発。

 

 

 

鬱と抗不安の病気の薬と、

アシュワガンダ、オオバコ、

オルニチン、生酵素を飲む。

 

 

 

そのあとにYouTubeを流しながら

日焼け止めクリームを塗ってから、

洗濯干しと食器洗い。

 

 

 

 

お日様の光を浴びながら窓辺で瞑想。

 

 

 

緑茶やルイボスティーなどのお茶を飲みながら

メイクをする。

 

 

 

 

そのあと2時間はオラクルカード占いの

動画撮影とアップ。

タロットカードの意味を学びつつ。

 

 

 

更新中にトイレや玄関、床のお掃除をする。

作業机の整理も。

 

 

 

10時半ごろから

作画。

 

気乗りしない場合は、画材をカバンにぶち込み

下絵の時のみ

イタリアントマトか、マックかキーコーヒー

チャリで走り、作成する。

 

 

 

ついでに夕飯の食材を買って帰る。

 

 

 

帰宅後色鉛筆で彩色。

 

アップできる日は各サイトに更新する。

 

合間に副菜作りや、主菜の下ごしらえをしておく。

 

生理前など調子が悪い日は休むときもあり。

 

 

 

 

夕方5時半に手をおいて、

保育園にお迎え。

 

 

 

 

6時半に帰宅後、娘と果物などの軽いおやつ。

 

 

夕食を作って食べる。

 

 

 

娘の相手をしながら食器洗い、お洗濯たたみ。

パズルやお絵かきや絵本を読む。

しんどかったらアニメにお相手してもらう。

明日の保育園の支度。

 

 

 

8時ごろ娘に入浴剤を選んでもらって、

お風呂に入れる。

 

着替え、歯磨きをさせて

 

9時前に布団へ。

 

 

 

 

なかなか眠ってくれず、うんざりしているところに

主人帰宅。

 

 

主人の夕食後、タッチして交代。

 

 

 

1日の禊がてらシャワーを浴びる。

セージの石鹸で全身洗う。

 

 

 

スキンケア。パック。

 

 

 

鬱と睡眠障害の病気の薬と

オルニチンとオオバコと生酵素を飲む。

 

 

 

夜のハーブティーとヨーグルトタイム。

 

筆で写経をする。

 

 

 

メンタルノートをつけたり、YouTubeを見たり

読書をしたりして自由に過ごす。

 

 

 

神棚をさっと拭いてお参り。

 

 

 

軽くストレッチをして

足裏をマッサージしたりして

瞑想。

 

 

 

11時すぎに就寝。

 

 

 

 

 

 

 

 

朝、私が保育園に送ってゆく場合

 

 

 

 

主人は勝手に食べてもらい、

娘の朝ごはんはミューズリー

有機グラノーラにフルーツといった

手抜きご飯。

私はお茶のみ。

 

 

 

まず娘を着替えさせ、

教育テレビをみてもらっている間に

急いで支度とメイク。

 

 

 

画材一式をカバンに入れて、

 

8時過ぎに保育園出発。

 

 

 

帰りにイタリアントマトによって、

ラテを頼んで

原稿の下書きをする。

 

 

下絵が終わったら

駅前のデパ地下で食材の買い出しをして帰宅。

 

 

 

あとのルーティーンは同じ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

。。。。。起床と就寝時間とお茶なぞはできておりませんが、

いつもこのような具合で過ごしています。。。。

 

 

 

 

 

娘も年中組になり、トイトレも終了して、

随分生活も優雅になりました。。。^^;

 

 

 

保育園の送迎の手間はあと2年我慢ですね。。。。