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森山響喜のブログです。電子コミックにて宮沢賢治の物語「銀のノスタルヂア」三巻発売中‼️こちらは主に私的日記です。

心身の変化。


わー🙌
朝起きてみて、ビックリ🤩

 

「政とイチ」、マンガハックでの
1日のビュー数が過去最高❓
180件ほどに昇りました❗️

 

有難う御座います🙏✨

 


Twitterという枷が外れた分、こちらの
賢治物語も、週に3、4ページは更新してゆきたいなあ。。。
と思っています。

 

mangahack.com

 

 

 

 

暫くブログをご無沙汰中、
少しづつ変化がありました。

 


まず、7年間飲み続けていた
うつ病のお薬をやめたことです。

 

 


ゆっくり休養をとりつつ、
気ままにマンガを描いていたら、
段々と薬の必要はなくなっていきました。

 

 

ただ❗️

実は現在は胃の不調に悩まされていて、
胃薬は相変わらず飲んでおります。🤯


今の症状は抗うつ薬を飲む前の状態と
とてもよく似ていて、
日々「闘っている」感じですね。。。

 


一番胃がムカムカするのが
今の時期、夕方ですね。

 

気圧の変化や日中から一気に冷え込む
気温の変動に身体が追いついてゆけないのと

 


作画で疲れきったあとに
娘をお迎えしにチャリで走り、
帰宅後、夕食作り、夕食、洗濯たたみ、
食器洗い、娘の相手、娘のお風呂、
寝かしつけ、それから主人が帰宅して給仕。。。
という夜までの主婦的忙殺に追われる
心のストレス、ですよね。

 

これを365日毎日やってる主婦の人、本当に偉い❗️

 

 

わたしは家事も子守も大の苦手でして

自分が一番したくない仕事を
毎日している、
漫画を描いているかわりに。

 


そんな怒りやストレスが胃にきて
消化不良を起こしたり、気持ち悪くなったり
しています。。。。😰

 

 


独身時代は楽だったなあ〜😢

夕方も夜も自由にしたい事できたし、
疲れてきたら、時間気にせず寝ることが
できた。

 


私のうつ病の原因は
結婚や子供を持ったこと
一番苦手な主婦業をやらざるを得ない状況に
なったこと、

そのような諸々の感情が自己叱責や怒りとして
心身に不調をきたしていったんだなあ。。。

と振り返り痛感しました。

 

特に子供をうんでからは

辛い、しんどい、

生まなきゃよかった、

そんなマインドで生きてきたように思います。 

 


唯一そのしんどさから離れられる
オアシスが、
わたしにとっては漫画なんです。

 

漫画で生活費を全額負担するようになれば、

主婦業は、主人がもっと担ってくれるはずで

(実際主人は、自分の方が主夫に向いているとよく

言います。。。)

わたしは納期さえ守れば

疲れたら休めれるフェーズに入れるので

 

本気でこの状態になることを目指して、

今奮闘中です。

 


Twitterではこの様な事を延々と呟くわけには
いかなかったので、
今日、このブログで話せてよかったです😊💦

 


あと、Twitterでは、
正直どうでも良い他人様の日常ツイートでも、
付き合いでいいね👍を推したりリツイート
しなければ。。。。という状態だったので、
これも一旦リセット出来て
心からよかったと思った事です。


情報やSNSあるあるの関係の断捨離をする事で
作業に集中出来る。

 


今後SNSをする場合は
相互フォローなしで、
あくまで公の発表の場、として始める所存です。

始める時は、何かしらプロとして復帰した
時かと思います。

それが1番自分らしいでしょう。

 


ではでは今回はこのへんで〜🐿🍂🍵🌰